YOGA & AYURVEDA

Quelques pensées que j’ai eues en revenant d’Inde, à propos des principes du yoga Anusara et de l’Âyurveda En Ayurveda comme en Yoga, l’univers se manifeste à travers trois principes fondamentaux. La tradition du Yoga les appelle GUNAS, l’Ayurveda les nomme DOSHAS. Vata Dosha, dans lequel l’air et l’espace sont prédominant, s’exprime dans le mouvement … Lire la suite